درمان آرتروز دست؛ معرفی + علائم و راه های درمان آرتروز دست

مقالات
خدمات سایت مبل ماساژ، تنها خرید و فروش انواع صندلی و دستگاه های ماساژور به شما عزیزان است. برای موارد خاص درمانی فقط با نظر و تاییدیه پزشک می‌توانید از این دستگاه های ماساژ استفاده نمایید.

دست‌های ما ابزار اصلی زندگی روزمره‌مان هستند، اما معمولا تا زمانی که دردی حس نکنیم، به سلامتی آن‌ها توجه چندانی نداریم. از نوشتن و آشپزی گرفته تا انجام فعالیت‌های موردعلاقه‌مان، همه چیز به کارکرد درست دستانمان وابسته است. حال تصور کنید که یک بیماری مثل آرتروز دست، انجام این کارهای ساده را به چالشی دردناک تبدیل کند؛ تاثیری که نه‌تنها بر کیفیت زندگی، بلکه بر احساس استقلال ما نیز سایه می‌اندازد.
آرتروز دست یکی از ناتوان‌کننده‌ترین انواع آرتروز شناخته می‌شود. در این مقاله به بررسی رایج‌ترین دلایل این بیماری پرداخته و راهکارهای موثری برای مدیریت و درمان آن می‌کنیم. اگر شما یا یکی از عزیزانتان با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنید، تا پایان این مطلب با ما همراه باشید. در صورت داشتن دیسک، برای استفاده از دستگاه‌های ماساژور، حتما با پزشک معتمد خود مشورت کنید.

آرتروز دست چیست؟

آرتروز دست یا همان استئوآرتریت دست، نوعی التهاب و تورم در مفاصل دست است که منجر به درد و سفتی در این ناحیه می‌شود. این بیماری که رایج‌ترین نوع آرتروز به شمار می‌رود، زمانی رخ می‌دهد که بافت همبند (غضروف) در انتهای استخوان‌ها تحلیل رفته و از بین می‌رود. در نتیجه، استخوان‌ها روی یکدیگر ساییده شده و درد و ناراحتی ایجاد می‌شود.

هرچند درمان قطعی برای آرتروز دست وجود ندارد، اما راهکارهای بسیاری برای کاهش علائم و محافظت از مفاصل دست در دسترس است. اقدامات به‌موقع می‌توانند به جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک کنند. از آنجایی که آرتروز با گذشت زمان بدتر می‌شود، تشخیص و برنامه درمانی مناسب مانند فیزیوتراپی یا ماساژ اهمیت زیادی دارد. اما قبل از خرید دستگاه ماساژور توصیه می‌کنیم در ادامه این مطلب درباره علائم این عارضه و همچنین راهکارهای درمان آرتروز دست بیشتر بخوانید.

علائم آرتروز دست؛ از کجا بفهمیم آرتروز داریم؟

هر نوع دردی آرتروز نیست و باید پزشک متخصص این عارضه را با معاینه و بررسی‌های دقیق تایید کند. در این بخش می‌خوانید که معمولا افراد مبتلا به آرتروز دست چه علائمی را تجربه می‌کنند.

1. درد؛ اولین علامت آرتروز دست

یکی از اولین علائم آرتروز دست، درد در مفاصل است که ممکن است در ابتدا به صورت خفیف یا حس سوزش ظاهر شود. این درد اغلب پس از استفاده مکرر از مفاصل دست، مانند برداشتن اجسام سنگین یا انجام کارهای تکراری تشدید می‌شود. جالب اینجاست که درد ممکن است بلافاصله بعد از فعالیت حس نشود و چند ساعت یا حتی روز بعد ظاهر شود. صبح‌ها نیز درد و سفتی در مفاصل رایج است و گاهی بر انجام کارهای روزمره تاثیر منفی می‌گذارد.

با پیشرفت بیماری و تحلیل بیشتر غضروف، درد به‌طور مکرر و با شدت بیشتری احساس می‌شود، به‌طوری‌که حتی ممکن است شب‌ها شما را از خواب بیدار کند. شرایط آب و هوایی نیز می‌تواند بر علائم تاثیر بگذارد؛ بسیاری از افراد مبتلا به آرتروز دست از افزایش درد در روزهای بارانی شکایت دارند. فعالیت‌هایی که پیش‌تر ساده به نظر می‌رسیدند، مانند باز کردن درِ شیشه یا روشن کردن خودرو، به دلیل درد و محدودیت حرکتی دشوار می‌شوند. در چنین شرایطی استفاده از ابزارهایی مانند ماساژور دستی iRest تحت نظارت پزشک متخصص می‌تواند به کاهش درد و تسکین مفاصل کمک کرده و راحتی بیشتری را فراهم کند.

ماساژور دستی iRest تحت نظارت پزشک متخصص می‌تواند به کاهش درد و تسکین مفاصل کمک کرده و راحتی بیشتری را فراهم کند.

2. تورم مفاصل؛ علامت دوم آرتروز دست

تورم یکی دیگر از علائم رایج آرتروز دست است و معمولا زمانی رخ می‌دهد که مفصل آسیب‌دیده تحت فشار یا استفاده بیش از حد قرار گیرد. این تورم ممکن است در حین انجام فعالیت‌های سنگین یا چند ساعت پس از آن ظاهر شده و باعث احساس ناراحتی و محدودیت در حرکت دست شود. برای کاهش تورم و تسکین مفاصل، استراحت دادن به دست و استفاده از صندلي ماساژ می‌تواند کمک‌کننده باشد. چنین روش‌های مراقبتی می‌توانند به کاهش فشار روی مفاصل و کنترل این علائم کمک کنند.

3. احساس گرما در مفصل دست

یکی از علائم رایج آرتروز دست، احساس گرما در مفصل آسیب‌دیده است. این حس معمولا ناشی از واکنش التهابی بدن به تخریب غضروف و تغییرات مفصلی است. گرما ممکن است با تورم و درد همراه بوده و نشان‌دهنده التهاب در مفصل باشد.

4. صدای ساییدگی و ناپایداری مفصل

افرادی که به آرتروز دست مبتلا هستند، ممکن است هنگام حرکت مفصل خود صدای ساییدگی یا تق‌تق (کروپیتوس) را بشنوند. این صدا به دلیل ساییده شدن سطوح غضروفی آسیب‌دیده و تماس مستقیم استخوان‌ها با یکدیگر ایجاد می‌شود. همچنین در مواردی که آرتروز به دلیل آسیب به لیگامنت‌ها رخ داده باشد، ساختارهای حمایتی مفصل ممکن است ناپایدار یا شل شوند. در مراحل پیشرفته، مفصل ممکن است بزرگ‌تر از اندازه طبیعی به نظر برسد؛ وضعیتی که به دلیل تغییرات استخوانی، کاهش غضروف و تورم مفصل ایجاد می‌شود.

5. ایجاد کیست در مفاصل انگشتان

آرتروز مفاصل انتهایی انگشتان (DIP) گاهی با تشکیل کیست‌های کوچک مخاطی همراه است. این کیست‌ها ممکن است باعث ایجاد فرورفتگی یا ناهمواری در سطح ناخن شوند. در مواردی کیست‌ها پاره شده و مایعی ژلاتینی از آن‌ها خارج می‌شود. این کیست‌های پاره‌شده اگر عفونی شوند، نیاز فوری به مداخلات پزشکی پیدا می‌کنند. توجه به این علائم و پیگیری مناسب از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری می‌کند. در ادامه مقاله راهنماییتان می‌کنیم که برای آرتروز دست چی خوبه.

برای درمان آرتروز دست چه باید کرد؟

روش‌های درمان آرتروز دست به عواملی مانند نوع آرتروز، مرحله بیماری، تعداد مفاصل درگیر، سن، سطح فعالیت، دست غالب و سایر شرایط فردی بستگی دارد. درمان با هدف کاهش درد و سفتی مفاصل، بهبود حرکت و عملکرد دست و افزایش کیفیت زندگی انجام می‌شود. در مواردی مانند آرتریت روماتوئید یا پسوریاتیک، یکی از اهداف اصلی درمان، کند کردن پیشرفت بیماری است.

گزینه‌های درمانی شامل طیف وسیعی از روش‌ها می‌شود که عبارت‌اند از:

  • استفاده از آتل یا بریس برای تثبیت مفصل و کاهش فشار.
  • مصرف داروهایی که التهاب و درد را کاهش می‌دهند.
  • تزریق‌هایی مانند استروئید برای کنترل التهاب مفصل.
  • روش‌های غیردارویی شامل فیزیوتراپی یا استفاده از ماساژورهای تخصصی مانند irest a801.
  • و در موارد شدید عمل جراحی برای بازسازی یا جایگزینی مفصل.

انتخاب بهترین روش درمانی به نیازها و شرایط فردی بیمار بستگی دارد و مشاوره با متخصص می‌تواند به تصمیم‌گیری بهتر کمک کند.

استفاده از دستگاه ماساژبرای درمان آرتروز دست باید با تایید متخصص باشد

استفاده از آتل و بریس برای درمان خانگی آرتروز شست دست

آتل‌ها و بریس‌ها یکی از راهکارهای اصلی برای مدیریت آرتروز دست هستند که با حمایت و حفاظت از مفاصل آسیب‌دیده، نقش موثری در کاهش تغییر شکل، افزایش پایداری و کاهش فشار مفصلی دارند. این ابزارها به تنظیم تراز مفصل کمک کرده و از آسیب بیشتر جلوگیری می‌کنند. متخصصین سلامت، مانند کاردرمانگران یا متخصصین دست، معمولا نوع مناسب آتل را توصیه کرده و نحوه و مدت زمان استفاده از آن را تعیین می‌کنند. استفاده طولانی‌مدت از آتل می‌تواند به ضعف عضلات منجر شود، بنابراین رعایت توصیه‌های پزشکی ضروری است. در مواردی برای جلوگیری از تضعیف عضلات، پزشک استفاده از دستگاه ماساژور را توصیه می‌کند. برای مشاهده قیمت ماساژور تفنگی روتای کلیک کنید.

داروهای آرتروز دست؛ قرص آرتروز چیست؟

یکی از اصلی‌ترین راه‌های کاهش درد و التهاب ناشی از آرتروز دست، استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک است. این داروها بسته به نوع و شدت آرتروز، می‌توانند به کاهش علائم و در مواردی مانند آرتریت روماتوئید یا پسوریاتیک، به جلوگیری از آسیب مفاصل کمک کنند. برای استئوآرتریت، تنها داروهایی مانند استامینوفن یا داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) به صورت محدود و در مواقع ضروری توصیه می‌شوند، زیرا هنوز هیچ دارویی برای کند کردن پیشرفت این نوع آرتروز تایید نشده است. انواع داروهای مورد استفاده در درمان آرتروز دست عبارت‌اند از:

  • استامینوفن: برای تسکین دردهای خفیف تا متوسط موثر است.
  • داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs): مانند ایبوپروفن، ناپروکسن، دیکلوفناک و سلکوکسیب که به کاهش درد و التهاب در مفاصل کمک می‌کنند؛ همچنین نسخه‌های موضعی این داروها اولین انتخاب درمان موضعی برای استئوآرتریت هستند.
  • داروهای اصلاح‌کننده بیماری روماتیسمی (DMARDs): برای کند کردن پیشرفت آرتریت روماتوئید و کاهش علائم استفاده می‌شوند. نمونه‌هایی از این داروها شامل متوترکسات، هیدروکسی کلروکین و سولفاسالازین است.
  • کورتیکواستروئیدها: این داروها به صورت خوراکی، تزریقی یا از طریق تزریق وریدی تجویز می‌شوند و التهاب و علائم آرتریت روماتوئید را کاهش می‌دهند.
  • داروهای سرکوب‌کننده ایمنی: مانند آزاتیوپرین و سیکلوسپورین که پیشرفت آرتریت روماتوئید را کند می‌کنند و آسیب به استخوان‌های اطراف مفصل را کاهش می‌دهند.
  • داروهای بیولوژیک: این دسته می‌توانند آسیب مفاصل را در آرتریت روماتوئید کاهش دهند. داروهایی مانند آدالیمومب (Humira®)، اینفلکسی مب (Remicade®) و توسیلیزومب (Actemra®) از جمله نمونه‌های رایج هستند.

قبل از استفاده از هر دارویی، حتی داروهای بدون نسخه، حتما با پزشک خود مشورت کنید، زیرا ممکن است مصرف برخی داروها به دلیل شرایط پزشکی دیگر یا تداخل با داروهای دیگر مناسب نباشد. انتخاب درمان مناسب نیازمند ارزیابی دقیق توسط متخصص است تا بهترین نتیجه برای شما حاصل شود. در کنار مصرف دارو، استفاده از ماساژورهای تخصصی مانند صندلی ماساژ روتای مدل RT-5862 نیز به فرایند بهبودی سرعت می‌بخشد.

تزریق استروئید برای درمان آرتروز دست

تزریق استروئید یکی از روش‌های موثر برای کاهش التهاب و تسکین درد ناشی از آرتروز دست است. این روش معمولا زمانی به کار می‌رود که داروها به تنهایی قادر به کنترل التهاب نباشند یا التهاب به تعداد محدودی از مفاصل محدود شود. در این روش، استروئید مستقیما به مفصل آسیب‌دیده تزریق می‌شود و اثرگذاری سریعی در کاهش علائم دارد.

با وجود مزایای این روش، باید توجه داشت که تزریق مکرر استروئید ممکن است باعث تضعیف تاندون‌ها و لیگامنت‌های اطراف مفصل شود. به همین دلیل،تعداد دفعات تزریق به طور معمول محدود بوده و فقط بر اساس توصیه پزشک انجام می‌شود. این روش می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای افرادی باشد که به دنبال تسکین سریع و موقت درد و التهاب هستند.

دستگاه ماساژی را انتخاب کنید که قابلیت ماساژ دست را داشته باشد

سایر راهکارهای مدیریت آرتروز دست

برای مدیریت بهتر آرتروز دست، علاوه بر درمان‌های دارویی و تزریقی، استفاده از روش‌های مکمل معمولا تاثیر چشمگیری در کاهش علائم و بهبود عملکرد دست‌ها می‌گذارد. یک برنامه درمانی کامل معمولا شامل موارد زیر است:

تمرین‌های تقویتی و کششی: انجام تمرین‌های مناسب به کاهش علائم، افزایش انعطاف‌پذیری و بهبود عملکرد دست کمک می‌کند. یک متخصص می‌تواند شما را در آموزش ماساژ دست راهنمایی کرده و تمرین‌های مناسبی برای وضعیت شما تجویز کند.

  • استفاده از کمپرس‌های گرم و سرد: کمپرس سرد درد و تورم را کاهش می‌دهد، در حالی که گرما به رفع سفتی مفاصل کمک می‌کند. هر کدام را بیش از ۲۰ دقیقه استفاده نکنید.
  • استراحت: استراحت منظم می‌تواند به کاهش درد و التهاب مفاصل کمک کند.
  • رژیم غذایی سالم: مدیریت قند خون، کلسترول و مصرف غذاهای سالم بر سلامت کلی مفاصل تاثیر مثبت می‌گذارد.
  • کاهش وزن: در صورت داشتن اضافه وزن، کاهش وزن فشار روی مفاصل دست را کاهش می‌دهد.
  • ترک سیگار: سیگار کشیدن خطر ابتلا به آرتروز را افزایش می‌دهد و ترک آن به پیشگیری از پیشرفت بیماری کمک می‌کند.
  • کاردرمانی: با کمک یک متخصص کاردرمانی، استفاده از ابزارهای کمکی مانند وسایلی برای لباس پوشیدن یا آماده‌سازی غذا را بیاموزید و از فشار اضافی بر مفاصل جلوگیری کنید.

درمان آرتروز دست با محصولات مبل ماساژ

در این مقاله به معرفی آرتروز دست و علائم آن پرداختیم و توضیح دادیم که درمان آرتروز دست چیست. یکی از بهترین راهکارها برای تسکین درد آرتروز دست، استفاده از دستگاه‌های ماساژور تخصصی است که البته باید تحت نظارت و با تایید پزشک متخصص استفاده شود. شما می‌توانید از بخش فروشگاهی ما به تنوع گسترده‌ای از ماساژورها دسترسی داشته باشید و هر کدام را که متناسب با نیاز شماست، خریداری کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید.

آرتروز دست یا همان استئوآرتریت دست، نوعی التهاب و تورم در مفاصل دست است که منجر به درد و سفتی در این ناحیه می‌شود.
مقالات مشابه نظرات کاربران

پاسخگوی سوالات شما هستیم

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “درمان آرتروز دست؛ معرفی + علائم و راه های درمان آرتروز دست”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *